SAĞLIKLI İLETİŞİM İletişim günlük hayatın olmazsa olmazı. İlişkilerin seyrini belirleyen, kalitesini oluşturan, sağlıkla devam edebilmesini sağlayan en önemli faktör iletişimdir. Peki sağlıklı iletişim nedir? Hadi inceleyelim...     Etkili ve sağlıklı bir iletişimin ilk kuralı etkili bir dinleyici olmaktır. Tamamen kendinizi savunmak için girmiş olduğunuz bir iletişim kaliteyi düşürür. Bu haldeyken konunun özünde kalamaz ve çözüm odaklı olamazsınız. Konu dallarına ayrılır ve süreç çok daha karmaşık bir hal alabilir. Bu yüzden iletişimde ilk aşamada konuya sadık kalarak dinlemek ve karşınızdaki kişiye onu anladığınızı hissettirebilmek çok önemlidir.       Yine sabırda en önemli faktörlerden biridir. Karşınızdaki kişi sözünü bitirmeden konuya dahil olmak iletişimin kalitesini düşürebilir ve konuyu bölebilir. Sabırla karşınızdaki kişiyi dinlemeli ve sözünü bitirdikten sonra sözlerinizi dile getirmelisiniz.  ...